🔥 СЕМИНАР ПО СМЕШАННЫМ ЕДИНОБОРСТВАМ 🔥
«ОТ ТЕХНИКИ К МАСТЕРСТВУ»

📅 09 ноября 2025 года (воскресенье)
📍 г. Артёмовский, ул. Пригородная, д. 2Б, Спортивный комплекс «СИГНАЛ»

💪Приглашаем всех желающих — юношей, девушек, взрослых спортсменов и тренеров!
Возраст участников не ограничен.

👊 Семинар проводит:
Семин Илья Романович —
Мастер спорта Федерации смешанных единоборств России,
обладатель чёрного пояса 1 дан и синего пояса по бразильскому джиу-джитсу (BJJ).

📖 В программе:
– Смешанная техника и её практическое применение
– Отработка элементов в стойке и партере
– Разбор тактических ситуаций и контратак
– Совершенствование координации и взаимодействия

🕓 Регламент:
11:30 – 12:00 — Регистрация участников
12:00 – 14:00 — 1 тренировка
14:00 – 15:00 — Перерыв
15:00 – 17:00 — 2 тренировка
17:00 – 18:00 — Общие вопросы, общение, фотосессия

🎽 Экипировка участников:
— 1 тренировка — в кимоно + экипировка (рашгард, шорты, перчатки, щитки, бандаж, шлем, капа)
— 2 тренировка — без кимоно + экипировка (рашгард, шорты, перчатки, щитки, бандаж, шлем, капа)

💥 Участие бесплатное!
Без предварительной регистрации.

📞 Справки по телефону: 8 (343) 22-64-222